快眠プラス

【ランキング】快眠プラスと他の睡眠サプリの効果や価格、成分を比較

「睡眠をサポートしてくれるサプリって結構いっぱいあるけど、結局種類が多すぎて何を選べばいいか分からない…。

どんな基準で選べばいいんだろう。

サプリの選び方も教えてください。」

こんな疑問にお答えします。

睡眠サプリって実は当サイトで紹介している「快眠プラス」意外にも実は多くあるんですね。

おそらくこの記事を見ている方はどのサプリを選ぼうか迷われている方も多いはずだと思います。

睡眠サプリの選び方

睡眠サプリに関わらず、サプリの選び方は共通してまして、以下の通りです。

成分×価格×量=サプリの価値

上記の3要素がバランスが良いのが、優れたサプリであるということですね。

とはいえ、サプリを選ぶ際に難しいのが「成分」の部分です。(価格や量は見ればわかりますからね笑)

この「成分」を基準として選ぶだけでも、良いサプリかどうかはだいぶ絞ることができます。

実際の睡眠サプリってどんなものがあるの?

実際に睡眠サプリを全てあげるとキリがないので、割と有名なものを2つご紹介しますね。

ネムリス

ネムリス
ネムリスは割と有名ですね。有名な理由はその成分の数にあります。

成分の数は12種類。確かに多いですね。

他に特徴としては、ラフマ葉抽出物を配合している点ですね。この成分には自然な睡眠の導入やストレス軽減効果などがあります。

容量 3袋合わせて180粒/1ヶ月分
通常価格(税込) 7,440円(税込)
定期購入の場合 4,990円(税込)
初回購入割引価格 2,980円(税込)
成分 クワンソウ、グリシン、トリプトファンなど12成分配合

ネムリスの詳細を見てみる

良眠生活

良眠生活
容量 1袋120粒/1ヶ月分
通常価格(税込) 5,184円(税込)
定期購入の場合 3,996円(税込)
初回購入割引価格 2,592円(税込)
成分 Lテアニン

良眠生活も有名ですが、ネムリスに比べると価格は安いけど、成分が少なめという感じ。

そして、成分を見てみると快眠プラスと全く同じ分量でL-テアニンが入ってますね。笑

良眠生活の詳細を見てみる

睡眠サプリのランキング

先ほどの2つのサプリの特徴などはだいたいお分かりになったかと思いますが、実際にランキングで出してみますね。

ランキング1位:快眠プラス
快眠プラス

1位の理由はやはり価格と成分のバランスが釣り合っているからですね。配合成分だけ見たら、ネムリスの方が多いイメージです。

しかし、値段をみると快眠プラスの方がネムリスよりも安いです。長期的な使用を考えた時にお手頃な価格の方が続けやすいですよね。

成分も睡眠に必要な成分だけ入っているのがポイント。

容量 60粒/1ヶ月分
通常価格 4,400円(税別)
定期購入の場合 3,960円(税別)
初回購入割引価格 500円(税別)
成分 Lーテアニン

快眠プラスの詳細を見てみる

 

ランキング2位:ネムリス
ネムリス
睡眠サプリにしては配合成分が多いなというのがポイント。ただ、成分が多いのかその分価格は高め。
睡眠効果だけでなく、他の栄養もとりたいという人にはオススメ。
純粋に睡眠の目的でいうと、摂取する必要のない成分も入ってるという感じ。
飲む量が1日6粒は多い印象。
容量 3袋合わせて180粒/1ヶ月分
通常価格(税込) 7,440円(税込)
定期購入の場合 4,990円(税込)
初回購入割引価格 2,980円(税込)
成分 クワンソウ、グリシン、トリプトファンなど12成分配合

ネムリスの詳細を見てみる

 

ランキング3位:良眠生活
良眠生活

3位の理由は快眠プラスと同じ成分なのに、価格が高いという点ですね笑

同じ成分が入っていたら、安い価格を買うのが普通だと思います。

あと、やっぱり1日の飲む量が4粒は多いですね…。

容量 1袋120粒/1ヶ月分
通常価格(税込) 5,184円(税込)
定期購入の場合 3,996円(税込)
初回購入割引価格 2,592円(税込)
成分 Lーテアニン

良眠生活の詳細を見てみる

まとめ:成分や価格で見ても「快眠プラス」はベスト

3つの睡眠サプリの違いはランキング通りですが、もちろんその効果には個人差もあります。

また、目的によって摂取すべき成分は変わってくると思います。なので色々試して見るのも良いですね。

ただ、睡眠目的で摂取するのであれば、価格と成分のバランスがとれているのは「快眠プラス」かなと思いました。

睡眠サプリを選ばれる際は、ぜひ今回のランキングを参考にしてみてください。